गैस की समस्या साधारण लगती है, लेकिन कई बार बड़ी परेशानियों का सबब बन जाती है। गैस के कारण पौष्टिक भोजन का भी शरीर को पूरा लाभ नहीं मिल पाता। गैस के दुष्परिणाम और इनसे बचने के उपाय बता रही हैं शमीम खान,  शरीर में गैस का बनना साधारण बात […]

सेक्स करते समय इस बात का ध्यान रखते हैं कि वो ज्यादा देर तक टिके रहें और चाहते हैं थोड़ा और हो, लेकिन इसे बरक़रार रखने के लिए आपको कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है और अगर आपको वह बातें नहीं  पता हैं तो हम आपको बताने जा रहे […]

 वजन बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय और मोटा होने के तरीके शरीर का वजन बढ़ाना भी वजन कम करने की तरह एक कठिन प्रक्रिया है। इसके लिए व्यक्ति को धैर्य और उचित अभ्यास की जरूरत पड़ती है। ज्यादातर व्यक्तियों के शरीर की ऐसी संरचना (body structure) होती है कि उनका […]

कई लोगो में मन में यह एक सवाल जरूर होता है की आँखों की रोशनी कैसे तेज करे क्योंकि दिन भर लैपटॉप, कंप्यूटर पर लम्बे समय काम करते रहने की वजह से उनकी आंखे थक सी जाती है क्योंकि लगातार काम करते रहने से आँखों पर बहुत गलत प्रभाव पड़ता […]

जानिए बाल टूटने के कारण और उन्हें रोकने के घरेलू उपाय, ऐसे बनाए अपने बालों को घने एवं मजबूत बाल टूटने के मुख्य कारण समय के चलते इंसान के ऊपर जिम्मेदारी का प्रेशर भी बढ़ता जा रहा है इसके कारण इंसान तनाव और अधिक बढ़ रहा है स्ट्रेच यानी तनाव […]

कुछ दिनों से अंशुल साहू, 35, के गुदा (पाख़ाना की जगह) से रक्तस्त्राव हो रहा था और एक हफ़्ते बाद उन्हें वहाँ से कुछ मास निकला हुआ महसूस हुआ| यहाँ जाँच करवाने पर पता चला यह बवासीर (piles) के लक्षण हैं और बवासीर का इलाज (piles treatment in hindi) करवाने अंशुल तुरंत हमारे सीनियर सर्जन, […]

      खुजली का आयुर्वेदिक इलाज: खुजली होना एक बहुत ही आम बात है. यदि किसी व्यक्ति को बहुत ज्यादा खुजली हो रही है तो ये एक गंभीर समस्या हो सकता है. और ज्यादातर खुजली त्वचा पर ऊपर के तरफ ही होती है. त्वचा पर खुजली चलने, दाद हो जाने, […]

अस्थमा और खांसी साथ-सा‍थ चलते है, यानी सभी अस्थमैटिक खांसी से ग्रस्त होते हैं। चलिए जानें कि अस्‍थमा और खांसी में क्‍या संबंध है। वैसे तो खांसी, अस्‍‍थमा से बिल्‍कुल अलग होती है, पर यह भी सही है कि अस्थमा से पीड़ित लोगों में खांसी भी एक लक्षण होता हैं। […]

डायबिटीज जिसे आम भाषा में शुगर की बीमारी कहा जाता है एक आम समस्या है. डायबिटीज तक़रीबन हर दुसरे या तीसरे घर में पाया जाता है. इस विषय में कई भ्रान्तिया में मौजूद है और उन सभी के विषय में अधिक जानकारी आप भविष्य में आप इस ब्लॉग पर पढ़ […]

Skin हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण भाग है. स्किन के कई लेयर्स होते हैं और हर लेयर की अपनी ज़रूरतें होती हैं और हर लेयर की देखभाल के लिए विशेष उपाय करने पड़ती हैं. हर व्यक्ति चाहता है कि उसे Skin problem न हो और वह अपनी उम्र से कम […]

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