कई महिलाओं को योनि मार्ग से सफेद, चिपचिपा गाढ़ा स्राव होने की समस्या होती है। जिसे सामान्य भाषा में सफेद पानी जाना, श्वेत प्रदर या ल्यूकोरिया कहा जाता है। वैसे तो अपने शरीर के सभी अंग को साफ, स्वच्छ रखने से इस समस्या से बचा सकता है। लेकिन फिर भी अगर सफेद […]

1- किसिमिश का सेवन के सेवन से शरीर में खुन की कमी दूर होती है और ये मर्दाना ताकत बढ़ाने का सबसे अच्छा स्रोत भी है 250 ग्राम किसिमिश को किसी जार में डाले इसमें 500 ग्राम शहद मिलाकर दो दिनों तक ढकन लगाकर रखे दो दिन के बाद सुबह खाली […]

सर्दियों में ठंडे हाथ-पैर के उपाय  :- अक्टूबर का महीना खत्म होते ही हलकी-हलकी सर्दिया शुरू हो जाती है। इस दौरान सुबह का मौसम ठंडा और दोपहर का हल्का ठंडा रहता है जबकि रात में तापमान और कम हो जाता है। इस दौरान लोग चद्दर से हलके कम्बल जिन्हें quilt भी […]

अक्सर देखा जाता है कि लोग अपनी सेक्स लाइफ से संतुष्ट नहीं होते हैं। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। हम सभी सेक्स से जुड़ी किसी भी समस्या को सबसे बड़ा मानते हैं। सेक्स से जुड़ी समस्या पर तुरंत ध्यान नहीं दिया तो आगे चलकर बड़ी परेशानी खड़ी कर […]

जवानी के साथ ही सुन्दरता भी कुदरत की एक ऐसी नियामत है जो व्यक्ति को आत्मविश्वास से भरपूर रखती है। यही कारण है कि हर व्यक्ति ताउम्र जवां रहना चाहता है। लेकिन हमेशा जवान बने रहना चाहे सबका ख्वाब हो पर इस सपने को साकार करने के लिए आयुर्वेद के […]

कुछ आसान व्यायाम से पाएं अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा, पैरों के सुगठन के लिए करें आसान व्यायाम लाइफस्टाइल डेस्क. रोज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते है। ऐसे में जरूरी है खुद के लिए समय निकाल कर कुछ वक्त अपनी सेहत पर खर्च करने […]

. संवाद सिर्फ बातचीत नहीं, बल्कि दो लोगों के बीच का संतुलन है। इसमें एक वक्ता तो दूसरा श्रोता होता है, लेकिन अगर दोनों में एक भी नदारद रहे तो संवाद अधूरा रहता है। अगर आप सिर्फ बात कहने के आदि हैं, तो सुनने की कला भी सीखनी होगी। कुछ […]

श्री गणेश होते हैं प्रसन्न इन 4 छोटे प्रयासों से, उन्हें ऐसे मनाएं, श्री गणेश सदा प्रसन्न रहने वाले देवता है। बुधवार के अलावा उन्हें गुरुवार के दिनभी पूजा जाता है और वे खूब सारे वरदान देते हैं। उन्हें बहुत सरल उपायों से खुश किया जा सकता है। 4 आसान से उपायजानिए… घर […]

> 1 एक कटोरी फल या सलाद – खाने के साथ प्रतिदिन एक कटोरी फल या सलाद खाने की आदत जरूर डालें। इनमें मौजूद पोषक तत्व आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में बेहद सहायक होंगे और बीमारियों से लड़ने में आपकी मदद करेंगे। इससे आपका इम्यून पावर भी मजबूत होगा। कोशिश करें कि फलों को समान्य […]

आज के युग में सबसे महत्वपूर्ण धन प्राप्ति का कार्य है। कई लोग ऐसे हैं कि किन्हीं अज्ञात कारणों से उनके धन प्राप्ति में कोई रोड़ा अटकाते हैं। इन उपायों (नियमित) से आप अपने घर में लक्ष्मी का स्थायी वास कर सकते हैं- (1) जिस घर में नियमित रूप से अथवा हर […]

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