आज की जीवन शैली में लोगों को शुगर होना आम समस्या हो गई है। खासकर उन लोगों जिन्हें ऑफिस या कॉलेज में कई -कई घंटे लगातार बैठे रहना पड़ता है और दिन में कम से कम व्यायाम करते उन लोगों में यह समस्या काफी देखने को मितली है। शुगर से […]

पतझड़ में जन्मे बच्चों में अस्थमा, हे फीवर और खानपान से संबंधित एलर्जी होने का खतरा ज्यादा होता है। एक हालिया शोध में यह खुलासा हुआ है। ब्रिटेन में दुनिया में सबसे अधिक एलर्जी की दर है, यहां की 20 प्रतिशत से अधिक आबादी कम से कम एक एलर्जी विकार […]

सेक्स पावर बढ़ाने के 5 चमत्कारी उपाय: 1) लहसुन को सेक्स शक्ति बढ़ाने और सेक्स संबंधी कमज़ोरी को दूर करने में बहुत उपयोगी माना जाता है. लहसुन की दो-तीन कलियां रोज़ाना खाने से सेक्स क्षमता बढ़ती है. 2) प्याज़ भी सेक्स शक्ति बढ़ाने में काफ़ी सहायक है, ख़ासतौर से स़फेद प्याज़. जिन्हें […]

  खजूर के पेड़ों की खेती सदियों से की जा रही है. खासतौर से मध्‍य पूर्व के देशों में तो खजूर हमेशा से भोजन का अहम हिस्‍सा रहा है. खजूर की खासियत यह है कि इसे आप फ्रेश भी खा सकते हैं और सुखाकर भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं. एक […]

सभी कार्यों के लिए सोमवार शुभ माना जाता है। इस दिन जन्म लेने वाला बच्चा भला मानस, नेक व कुशल होता है। इस दिन दक्षिण से पश्चिम की दिशा में यात्रा की जाए तो सफलता‍ मिलती है। चन्द्रमा का संबंध दूध-पानी से है। चन्द्र को भगवान शिव ने सिर पर […]

ज्यादा भूनने से कम हो जाते हैं पोषक तत्व अगर आप नट्स को बहुत ज्यादा भूनते हैं, तो उनमें पोषक तत्वों की कमी आ जाती है। दरअसल सभी तरह के नट्स में पॉलीअनसैचुरेटेड फैट होता है। ज्यादा तलने या भूनने से नट्स में ये फैट नष्ट हो जाते हैं। ये […]

शनि ग्रह भगवान शनिदेव को दर्शाता है और भारतीय ज्योतिष में नवग्रह के नाम से जाने वाले सभी स्वर्गीय देवताओं में से एक है।पुराणों में भी उनका जिक्र मिलता है कि वह एक नर देवता है, जिसकी प्रतिमा के रूप में गहरे काले (रंग ) के होते हैं, जो कि […]

पहला टोटका दूर करेगा साढ़ेसाती-  भगवान शनि देव बड़े ही दयालु हैं। जो भी भक्त उनको सच्चे मन से याद करता है शनिदेव उनको अपना आशीर्वाद प्रदान करते हैं। अगर आपको शनि देव की साढ़ेसाती और ढैय्या या कोई अन्य दोष हो तो शनिवार को पीपल के पेड़ के नीचे […]

1. हर सोमवार घर के ईशान कोण में पानी से भरा एक कलश (लोटा) रखें और को विधि-विधान से उसकी पूजा करें।… 2. उस कलश के सामने गाय के घी का दीपक जलाएं। साथ ही 108 बार लक्ष्मी मंत्र का जाप भी करें तो शुभ रहेगा… 3. कलश के पानी […]

1.जामुन जामुन खाने से याददाश्त तेज होती है। इसके साथ ही ये पाचन तंत्र को सुधारने में भी आपकी मदद करता है। जामुन आपके शरीर में बड़े हुए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण करने में लाभकारी होता है। जामुन का सेवन करने से ब्लड शुगर की समस्या से छुटकारा मिल जाता है। […]

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