‘डॉक्टर साहब, मुझे भूख क्यों नहीं लगती?’ इस प्रश्न के दसों उत्तर हो सकते हैं. एक साहब तो यही पूछने लगे कि खाना खाने के बाद मुझे भूख लगती ही नहीं- क्या करूं? याद रहे कि यदि पेट पहले ही खुशी, विषाद, चिंता या खाने से भरा हो, तो भूख […]

शुक्राणु की कमी पुरुष नपुसंकता के लिए सबसे आम कारणों में से एक है क्योंकि जो शुक्राणु अंडे से निषेचन (fertilization) करने वाला हो, हो सकता है कि उस शुक्राणु का उत्पादन ही न हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार शुक्राणुओं की सामान्य संख्या कम से कम 20 मिलियन प्रति मिली लीटर वीर्य […]

आयुर्वेद में गुड़हल के पेड़ को एक रूप औषधि के तौर पर दर्ज किया गया है।  देखने में गुड़हल का फूल बहुत ही खूबसूरत होता है। इसे आपने अक्सर अपने घर की बागवानी में या फिर पार्क में लगे देखा होगा। वैसे तो आमतौर पर गुड़हल का फूल लाल रंग […]

हल्दी में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल आदि गुण पाएं जाते है। इसको अलग-अगल पकवान बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत को बरकरार रखने में भी मदद करती है। इसके साथ ही इसमें नींबू व पानी मिक्स कर पीने […]

थायराइड की समस्या से निजात पाने के लिए कई प्राचीन आयुवेर्दिक उपाय ऐसे हैं जिनके जरिए हम अपने में घर में ही मौजूद चीजों से रोकथाम के उपाय कर सकते हैं। देखिए लिस्ट क्या हैं ये चीजें? घरों में आमतौर पर मिलने वाली चीजों में से एक अदरक है। इसमें […]

मुल्तानी मिट्टी के फायदे  वैसे तो बहुत सारे होते हैं। मुल्तानी मिट्टी त्वचा की रंगत निखारने के साथ उसकी नमी बरकरार रखने में मदद करती है। क्योंकि तेज धूप, गर्मी, ऑयली स्किन और बार-बार आने वाले पसीने से त्वचा पर दाग धब्बे ,पिंपल्स ,त्वचा का डल और बेजान होना काफी […]

लहसुन बेहद पौष्टिक होता है फिर भी इसमें कैलोरी की मात्रा काफी कम होती है। इसके अलावा लहसुन से पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम, कॉपर, पोटेशियम, फॉस्फोरस, आयरन और विटामिन बी1 भी मिलता है। ब्लड प्रेशर में फायदेमंद है लहसुन दिल की बीमारियां जैसे हार्ट अटैक और स्ट्रोक दुनिया में सबसे […]

वैसे पूजा और प्रणय से हटकर कम ही लोग गुलाब के फूल के फायदों के बारे में जानते हैं। गुलाब जल का प्रयोग तो रूप निखारने और कई व्‍यंजनों को एक खास स्‍वाद देने के लिए होता ही रहा है। लेकिन गुलाब का फूल अपनेआप में सेहत भरे गुणों की […]

करेले के जूस और करेले (Bitter Gourd ) के औषधिय गुणों को भारतीय होम्योपैथिक में भी सराहा गया है इसीलिए “Momordica charantia” होम्योपैथिक औषधि का मूल तत्व करेला ही है। हरा करेला पके हुए सफेद पीले रंग के करेले की अपेक्षा ज्यादा लाभदायक है इसलिए हमेशा हरे रंग के करेले […]

आयुर्वेद की चमत्कारिक औषधियों ! 1. शिलाजीत यौन समस्याओं के प्रमुख समाधान के रूप में शिलाजीत का इस्तेमाल आज भी किया जाता है। राजा-महाराजा इसका सेवन अपना पौरुष को बरकरार रखने के लिए किया करते थे। आज के दिनों में यौन से संबंधित समस्याओं के अलावा शिलाजीत कई प्रकार के […]

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