सिरदर्द दूर करने के घरेलू उपाय | Sar dard ka gharelu upay in Hindi योग का नियमित अभ्यास: जिस में उपरोक्त योगासन और प्राणायाम (नाड़ी शोधन प्राणायाम व भ्रामरी प्राणायाम) सम्मिलित हैं, अत्यंत प्रभावी हैं l उसके बाद २० मिनट का ध्यान करे। अदरक अदरक में कई फायदेमंद कंपाउंड होते हैं जो ऐंटीऑक्सिडेंट और ऐंटी-इनफ्लेमेटरी […]

सवाल: पति शारीरिक संबंध बनाने में रुचि नहीं दिखाते. इस के पीछे के कारण को मैं नहीं जानती लेकिन उन के इस रवैए के चलते धीरेधीरे मेरा मन भी सैक्स संबंधों से हटता जा रहा है. स्वस्थ सैक्सुअल संबंधों के लिए मैं क्या करूं? कोई राह दिखाइए. पति से इस […]

सेक्स संबंध बनते समय कोई महिला किसी पुरुष से क्या चाहती है यह वह कभी खुलकर नहीं बताती। लेकिन इसके बारे में हमेशा शोध होते रहते है इस पर पहले भी काफी बार लिखा जा चूका है, सेक्‍स से जुड़े विषय के एक्‍सपर्ट्स के अलावा 700 से ज्‍यादा महिलाओं ने […]

शादीशुदा रिश्ते की डोर बहुत नाजुक होती है. इसे संभालने के लिए बड़े जतन करने पड़ते हैं. इसके बावजूद कुछ लोगों की शादीशुदा जिंदगी में परेशानियां आ ही जाती है इसलिए आज हम उन तमाम समस्याओं के समाधान के लिए सबसे सरल और अचूक उपाय बताने वाले हैं. लेकिन सबसे […]

वजन कम करने के लिए हमें बताए जाने वाले ज्यादातर उपाय गलत ही होते हैं. मोटापे का कैलोरी और व्यायाम से कोई लेना-देना नहीं है और मजेदार बात ये है कि वजन कम करना इतना मुश्किल भी नहीं है. बढ़ा हुआ वजन आज के समय की सबसे प्रमुख समस्याओं में […]

1शुगर का देसी इलाज मधुमेह के साथ लोगों को हर दिन स्वास्थ्य समस्याओं के साथ सौदा करना पड़ता है. मधुमेह खराब खान-पान और अनियंत्रित आदतों की वजह से बढ़ जाता है. मधुमेह का कोई ऐसा इलाज नहीं है जिससे उससे पूरी तरह से खत्म किया जा सके इसलिए लोग अक्सर […]

कई लोग अपने दिन की शुरुआत चाय पीकर करते हैं क्योंकि चाय के बिना उनकी नींद नहीं खुलती। मगर चाय का सेवन सेहत के लिए हानिकारक होता है। ऐसे में आप अपने दिन की शुरूआत अदरक वाली चाय से कर सकते हैं। इससे ना सिर्फ वजन घटाने में मदद मिलती […]

दि कम्पलीट बुक ऑफ आयुर्वेदिक होम रेमिडीज (The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies) के मुताबिक तीन ऐसे इंग्रीडिएंट्स हैं जो आपके ब्लड शुगर लेवल (blood sugar levels) को नियंत्रित कर सकते हैं. तेज पत्ता (Ground bay leaf) हल्दी (Turmeric) एलोवेरा (Aloe vera gel) Diabetes: डायबिटीज में तेजपत्ता किसी दवा से […]

मेथी दाने को हम लोग खाना बनाने में भी इस्तेमाल करते हैं। मेथी सेहत के लिए एक अचूक औषधि का काम करती है। मेथी के दाने रात में भिगोकर सुबह खाली पेट चबा-चबाकर खाने और बचा हुआ पानी पीने से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में फायदा होता है। मेथी में कई […]

दोस्तो, जिन लोगों को ये तीन सेक्स समस्यायें हों, 1 – लिंग का , छोटा ,पतला होना या टेढ़ा होना । 2 – हस्तमैथुन की वजह से लिंग का आकार छोटा रह जाना । 3 – सेक्स करते वक्त, लिंग में कड़ापन ना आना, या फिर कड़ापन आते ही तुरन्त […]

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