सर्दियों में अक्सर गले में दर्द या टॉन्सिल जैसी दिक्कत होने लगती है। इससे खाने और पीने में परेशानी होती है। कई बार टॉन्सिल इतना गंभीर रूप ले लेता है कि ठीक होने में कई हफ्ते लग जाते हैँ। दरअसल, हम गले के दर्द को हल्के में लेते है और […]

खुबानी या एप्रीकॉट एक बीज युक्त फल है। इसको सुखाकर ड्राई फ्रूट्स की तरह यूज किया जाता है। इस ड्राईफूट्स के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं लेकिन इसके फायदे गजब के हैं। इसमें विटामिन ए, बी ,सी और विटामिन ई पाए जाते हैं। विटामिन के साथ-साथ इसमें पोटेशियम, […]

  मुलेठी का परिचय (Introduction of Mulethi) मुलेठी (Mulethi, also known as Yashtimadhu  एक गुणकारी जड़ी बूटी है। आमतौर पर लोग इसका इस्तेमाल सर्दी-जुकाम या खांसी में आराम पाने के लिए करते हैं। गले की खराश में इसका उपयोग करना सबसे ज्यादा असरदार होता है। हालांकि मुलेठी के फायदे सिर्फ […]

शुक्राणु की कमी पुरुष नपुसंकता के लिए सबसे आम कारणों में से एक है क्योंकि जो शुक्राणु अंडे से निषेचन (fertilization) करने वाला हो, हो सकता है कि उस शुक्राणु का उत्पादन ही न हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार शुक्राणुओं की सामान्य संख्या कम से कम 20 मिलियन प्रति मिली लीटर वीर्य […]

मुलेठी को पानी में पीसकर उसमें रूई का फाहा भिगोकर नेत्रों पर बांधने से नेत्रों की लालिमा मिटती है. स्वाद में मीठी मुलेठी कैल्शियम, ग्लिसराइजिक एसिड, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है. इसका इस्तेमाल नेत्र रोग, मुख रोग, कंठ रोग, उदर रोग, सांस विकार, हृदय […]

आजकल घुटनों और कमर में दर्द की समस्या काफी आम हो गई है। इस समस्या से सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि बच्चे और युवा तक ग्रस्त हैं। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो फिर यह खतरनाक रूप ले सकता है। यहां कुछ घरेलू नुस्खे बताए जा रहे […]

आजकल घुटनों और कमर में दर्द की समस्या काफी आम हो गई है। इस समस्या से सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि बच्चे और युवा तक ग्रस्त हैं। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो फिर यह खतरनाक रूप ले सकता है। यहां कुछ घरेलू नुस्खे बताए जा रहे […]

अजवाइन में औषधीय गुणों का भंडार है यह केवल एक मसाला नहीं है आयुर्वेद में इसका कई दवाओ को बनाने में इस्तेमाल किया जाता है अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्क‍ि यह आपको पेट से जुड़ी की बीमारि‍यों को भी दूर रखने में मदद करता है | […]

जावित्री के फायदे अनेक हैं और उनमें से कुछ के बारे में हम नीचे बता रहे हैं। 1. पाचन के लिए जावित्री व्यस्त दिनचर्या के कारण ज्यादा बाहरी खाना या ठीक वक्त पर न खाने से पेट और पाचन संबंधी समस्याएं आम हैं। कई लोग तो पाचन क्रिया को ठीक […]

पुदीने से होगी सेहत की 16 समस्याएं दूर, पढ़ें जरूर सेहत संबंधी कोई भी परेशानी हो, घरेलू नुस्खों के जरिए उन्हें ठीक किया जा सकता है। पुदीना भी इन्हीं घरेलु नुस्खों में से एक है, जिसका महत्व आयुर्वेद में भी बताया गया है। फिलहाल जानिए पुदीने के 16  उपाय, जो सेहत […]

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