हृदय रोग वर्तमान में एक गंभीर समस्या है, लेकिन इससे बचने के लिए तरीकों एवं उपचारों की भी कोई कमी नहीं है। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए जानिए दो ऐसे घरेलू रामबाण उपाय, जो आपके लिए मददगार साबित होंगे – घरेलु नुस्खे आयुर्वेदिक नुस्खा स्तन की मसाज के लिए अगर डॉ. […]
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सूजी गेहूं से बनती है. सूजी को रवा के नाम से भी जाना जाता है. सूजी से बहुत से पकवान बनाएं जाते हैं. आपको बता दें कि सूजी से सिर्फ स्वादिष्ट डिशेज ही नहीं बनाएं जाते बल्कि इससे हेल्थ को भी कई फायदे होते हैं. सूजी को हेल्थ के लिए […]
कपल्स में लड़ाई-झगड़ा और रूठना-मनाना तो चलता ही रहता है। रिश्ते में हंसी-खुशी के साथ ही खट्टी-मीठी नोंक-झोंक से रिश्ते में स्पार्क बना रहता है। हालांकि, ध्यान रखें कि किसी भी रिश्ते की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए हंसी-खुशी वाले पल ज्यादा होने चाहिए। हमारे बीच कुछ ऐसी यादें […]
पति पत्नी का रिश्ता बहुत ही प्यारा होता है। यह रिश्ता बहुत ही खट्टा मीठा होता है। जहां इस रिश्ते में बेशुमार प्यार होता है। वहीं इस रिश्ते में आपको पति पत्नी के बीच तकरार भी देखने को मिलती है। वहीं हर पत्नी चाहती है कि उनका पति सिर्फ उनकी […]
फल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। खासकर, भागदौड़ भरी जिंदगी में ये जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति का काम कर सकते हैं। वैसे सभी फल गुणकारी होते हैं, लेकिन इस लेख में हम खासतौर पर शरीर के लिए अमरूद के फायदे […]
सेहत से जुड़ी एक मशहूर कहावत है ‘इलाज से बेहतर बचाव है’। यह बात पूरी तरह सही भी है कि किसी बीमारी की चपेट में आने के बाद इलाज कराने से बेहतर है कि ऐसे उपाय किए जाएं, जिससे कि आप किसी बीमारी की चपेट में न आ सकें। आज […]
गाजर खाने के अनेक फायदे है क्योंकि इसमें विटामिन ए, सी, के, बी 8, तांबा, लौह जैसे कई और भी खनिज व विटामिन पाए जाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर का जूस पीने से न सिर्फ वजन कम होता है बल्कि इससे चेहरा ग्लोइंग भी बनता है। […]
आयुर्वेद के अनुसार व्यक्ति घर पर ही कुछ सरल उपाय करके कई गंभीर रोगों से मुक्ति पा सकता है। ऐसा ही एक उपाय है तांबे के बर्तनों में रखा पानी पीना। जी हां तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से व्यक्ति को कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। तांबे के […]
हमारी रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसालों में काले जीरे का भी अपना खास स्थान है। इसमें अनेक औषधीय गुण भी हैं, जो इसके महत्व को और बढ़ा देते हैं। रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसालों में काला जीरा भी प्रमुखता से शामिल है, जो घर में इस्तेमाल किए जाने […]
रेनॉड एक ऐसी बीमारी है जिसमें हाथ और पैर की उंगलियों के साथ शरीर के कुछ हिस्से, कम तापमान या तनाव की प्रतिक्रिया में सुन्न या ठंडे हो जाते हैं। सामान्य रूप से रेनॉड रोग में त्वचा को रक्त की आपूर्ति करने वाली छोटी धमनियां संकीर्ण हो जाती हैं, जिसके कारण उस […]