पेट में कीड़े होना एक आम बात है जो किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है. हालांकि यह छोटे बच्चों और ग्रोइंग एज बच्चों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है. इसकी वजह से बच्चों का विकास रुक जाता है और शरीर के सारे न्यूट्रिशन धीरे धीरे कम होने […]
Women Health
लौकी की सब्जी कई लोगों को पसंद नहीं होती है. लौकी की तासीर ठंडी होती है और इसमें पानी की काफी मात्रा होती है. ऐसे में ये गर्मियों के मौसम में बेहद फायदेमंद होती है. लौकी का सेवन सब्जी, सलाद, रायते, सूप या जूस के रूप में भी किया जा […]
अपने दोस्तों से यौन रोग सूजाक के बारे में काफी सुना है। मैं जानना चाहता हूं कि क्या सूजाक भी अन्य यौन रोगों की तरह संक्रामक और खतरनाक होता है? इसके क्या-क्या लक्षण हैं? क्या यह स्त्री – पुरुष दोनों को हो सकता है? सवाल: मैं 31 वर्षीय एक नौकरीपेशा युवक […]
जीरा एक अहम मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि वजन को भी कंट्रोल करने में मदद करता है। इसे यदि सुबह खाली पेट पानी में भिगोकर पिया जाए तो मोटापा दूर रहता है। इसे पीने के ये तीन तरीके आपके काम आ सकते हैं। जीरा […]
पुरुषों के लिए भुना हुआ लहसुन बेहद फायदेमंद होता है। इसे खाने से न सिर्फ सर्दी, खांसी और जुकाम से लड़ने में मदद मिलती है बल्कि मेल हार्मोन में भी इजाफा होता है। लहसुन के नाम से तो आप सभी परिचित होंगे क्योंकि सब्जी बनाते समय और दाल में तड़का […]
फेफड़े (Lungs) हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है. इनकी देखभाल भी बाकी अंगों की तरह बेहद जरूरी है. फेफड़ो को स्वस्थ बनाये रखने के लिए हमें कुछ ऐसी चीज़ों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए जो सीधे तौर पर फेफड़ों को फायदा पहुंचाती हैं. ये चीज़ें फेफड़ों को स्वस्थ […]
अंजीर जिसे अंग्रेजी में figs कहते हैं, उसका नाम तो आपने जरूर सुना होगा। ये बहुत कॉमन फल नहीं है जो हर फल वाले के पास आसानी से मिल जाए लेकिन बेहद पुराना फल जरूर है। इसका सदियों से इस्तेमाल हो रहा है। अंजीर टेस्टी होने के साथ-साथ पोषक तत्वों […]
अधिकांश महिलाओं को अपने जीवन में कभी ना कभी यूटीआई यानी मूत्र पथ का संक्रमण होता ही है. यह मूत्राशय और इसकी नली में बैक्टीरिया के संक्रमण की वजह से होता है. हालांकि यह संक्रमण पुरुषों में भी हो सकता है लेकिन उनकी तुलना में महिलाओं में यह समस्या अधिक […]
मेथी दाने, हल्दी दूध, अदरक, तुलसी का रस का इस्तेमाल करके इन घरेलू उपायों के ज़रिये पाइये घुटनों के दर्द से राहत. घुटनों का दर्द आज कल बेहद आम हो गया है, और ये तब और भी ज्यादा बढ़ जाता है जब सर्दियां हों. इससे निजात पाने के लिए वैसे […]
बाल झड़ने की समस्या आम है. हम बालों को झड़ने से रोकने के लिए कई जतन करते हैं, लेकिन फायदा नहीं हो रहा हो तो एक बार मेथी दाने का हेयर मास्क लगा के देखें. सुंदर काले घने, चमकते और मजबूत बालों की चाहत किसे नहीं होती, लेकिन धूल, मिट्टी, […]