सेक्स की समस्या सा परेशान आइए जानिए आयुर्वेदिक नुस्खे

युवावस्था में शरीर में शक्ति का स्तर चरम सीमा पर होता है, इसलिए मनुष्य यौन सुख का आनंद ले पाता है। लेकिन जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे शारीरिक शक्ति कम होती जाती है या फिर अन्य सेक्स समस्या हो जाती हैं। जिसके फलस्वरूप, इंसान अपने साथी को यौन संतुष्टि देने में असमर्थ होने लगता है। इस कारण कोई एक या दोनों पार्टनर इमोशनली हर्ट हो सकते हैं। जिसके फलस्वरूप आपसी रिश्तों में भी मन-मुटाव आने की आशंका रहती है। सेक्स समस्याएं पूरी तरह से आम समस्याएं हैं, लेकिन हमारे शरीर के अभिन्न अंगों से जुड़े होने के बावजूद इनके बारे में चर्चा नहीं की जाती है। आयुर्वेद में विभिन्न सेक्स समस्याओं के लिए काफी कारगर उपाय मौजूद हैं। आयुर्वेद का उपयोग आदि काल से सेक्स समस्या को ठीक करने के लिए होता रहा है।

इस आर्टिकल में हम सेक्स समस्या और आयुर्वेद में इससे संबंधित उपायों के बारे में जानेंगे। सेक्स एक प्राकृतिक क्रिया है, जो हर प्राणी की आवश्यकता है। सृष्टि ने सृजन के साथ ही हर जीव में प्रजनन की क्षमता दी है, ताकि वो अपने परिवार, प्रजाति या समाज को आगे बढ़ा सकें। परन्तु आयुर्वेद के अनुसार “काम-क्रिया” या सेक्स सिर्फ प्रजनन के लिए ही नहीं, बल्कि मानसिक संतोष भी देता है। कितने ही लोगों के लिए सेक्स, स्ट्रेस रिलीवर (stress-reliever) की तरह भी काम करता है। इसलिए, जब किसी कारणवश कोई व्यक्ति यौन सुख का आनंद नहीं उठा पाता है, तो ये स्ट्रेस यानी तनाव का कारण भी बन सकता है।

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नमस्ते, मेरा नाम राकेश है। मैं उत्तर प्रदेश से हूँ. मैं एक छोटी फर्म में काम करता हूँ। हम सभी के जीवन में कुछ न कुछ नकारात्मक यादें होती हैं: फालतू बॉस, समय सीमा का पास में आना, पर्याप्त पैसा न होना, बहुत अधिक काम का होना आद। ऐसे तनाव के कारण, मेरा लिंग खड़ा होन बंद हो गया। यहां तक कि मेरी प्रेमिका ने जब मेरे लंड को अपने मुँह से चूसा तब भी यह खड़ा नहीं हुआ।

अंगों के छोटे, पतले या ढीले होने से हमबिस्तरी पर कोई फर्क नहीं पड़ता है. अगर आप दोनों सही तरीके से पहले तैयार हो कर पूरी तरह जोश में आने के बाद हमबिस्तरी करेंगे, तो सारी शिकायतें दूर हो जाएंगी.

सेक्स पहली बार हो या दूसरी बार लेकिन इसको सही तरीके से करना बहुत मुश्किल होता है. सेक्स करने का सही तरीका ही दोनों साथी को और ज़्यादा करीब लाता है. लेकिन सबसे मुश्किल की बात यह है कि इसके बारे में बहुत कम लोगों को ही मालूम होता है. बहुत लोगों के मन में इसके बारे में बहुत सवाल होते हैं कि कैसे सेक्स की शुरूआत अच्छी तरह से की जाये. इसलिए यहां कुछ बातों के बारे में एक-एक करके बताया जा रहा है जिसके द्वारा आप सेक्स संबंध की शुरूआत अच्छी तरह से कर पायेंगे-

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पहले इस बात का पता लगायें कि आपका साथी सेक्स करने के लिए इच्छुक है कि नहीं

सेक्स करने का पहला नियम यह है कि आप अपने साथी के मन की बात को जानें. हर समय हर कोई सेक्स के लिए तैयार नहीं भी हो सकता है इसलिए साथी से पूछ लेना अच्छा होता है या प्यार भरे स्पर्श से भी इस बात का पता लगाया जा सकता है कि वह मानसिक और शारीरिक तौर पर तैयार है कि नहीं.

पहले से मानसिक रूप से तैयार हो जायें

सेक्स करना एक ऐसा अनुभव होता है जो न सिर्फ आपको आनंद प्रदान करता है बल्कि स्वास्थ्य के क्षेत्र में भी बहुत लाभ मिलता है, जैसे- कैलोरी बर्न होता है, अवसाद से निजात मिलता है. लेकिन सावधानी की बातों पर ध्यान रखना ज़रूरी होता है नहीं तो इस आनंद का मजा किरकिरा हो सकता है, जैसे- अनचाहा गर्भ, कोई संक्रमक बीमारी आदि. इसलिए सेक्स करने के पहले कॉन्डोम या गर्भनिरोधक गोलियों का बंदोबस्त रखना रूरी होता है. सेक्स करने के पहले साथी के मन की बात को समझना अच्छा होता है और यदि पत्नी बच्चा लेने के लिए तैयार नहीं है तो सेक्स करने के वक्त कॉन्डोम का इस्तेमाल ज़रूर करें. कभी भी जबरदस्ती न करें.

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आराम प्रदान करने वाले जगह का चुनाव करें

सेक्स करने के लिए ऐसे जगह का चुनाव करना चाहिए जो जगह आपके मन और शरीर दोनों को आराम पहुंचा सके. जो जगह सिर्फ आपकी अपनी हो वही जगह अच्छी होती है.

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सेक्स करने के लिए कभी भी साथी के साथ जबरदस्ती न करें

यौन संबंध स्थापित करने के लिए सबसे पहला नियम है प्यार. इस नियम को कभी न भूलें क्योंकि जबरदस्ती प्यार नहीं अत्याचार होता है. आप दोनों को एक-दूसरे की इच्छाओं का सम्मान करना चाहिए, तभी एक अच्छा सेक्स जीवन शुरू हो सकता है. यह तभी हो सकता है जब आप एक दूसरे से खुलकर अपने मन की बात कहेंगे.

*जिन लोगों को ये तीन सेक्स समस्यायें हों,*
*1 – लिंग का , छोटा ,पतला होना या टेढ़ा होना ।*
*2 – हस्तमैथुन की वजह से लिंग का आकार छोटा रह जाना ।*
*3 – सेक्स करते वक्त, लिंग में कड़ापन ना आना, या फिर कड़ापन आते ही तुरन्त ढीला हो जाना तथा ,,*
*शीघ्रपतन की बीमारी होना ।*

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प्यार भरा स्पर्श और चुंबन या किस करना

शारीरिक संपर्क स्थापित करने के पहले प्यार भरा संपर्क स्थापित करना ज़रूरी होता है. ज़्यादातर महिलाओं को प्रेम संबंध स्थापित करने के पहले मानसिक रूप से तैयार होने के लिए चुंबन, उनका परवाह करना, कामुक स्पर्श करना अच्छा लगता है. इसके द्वारा वे धीरे-धीरे इस संबंध के लिए मानसिक रूप से तैयार होने लगती हैं.

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फोरप्ले की महत्वपूर्ण भूमिका

साधारणतः फोरप्ले का महत्व पुरूष नहीं देते हैं मगर महिलाओं को सेक्स के लिए उत्तेजित करने के लिए फोरप्ले बहुत ज़रूरी होता है. सेक्स करने के पहले चुंबन, आलिंगन (cuddle), आंतरिक अंगों में प्यार का स्पर्श यह सब ज़रूरी होता है. यह सब उन्हें मानसिक रूप से तृप्त करती हैं. उसी तरह पुरूषों के शरीर को भी महिलाओं के प्यार भरे स्पर्श की ज़रूरत होती है तभी उनका शरीर तृप्त होता है.

सही समय का इंतजार

प्रेम संबंध शुरू करते ही पेनिट्रेशन करना सबसे बुरा व्यवहार होता है क्योंकि इस से दोनों के बीच प्यार का बंधन नहीं सिर्फ एक काम को करने की अनुभूति मात्र होती है. जब आपका साथी पूरी तरह से अपने चरम अवस्था में पहुंच जाये तभी पेनिट्रेशन का सुख भोग करें.

लिंग प्रवेश के पहले कुछ बातों का ध्यान रखें

सेक्स का आनंद उठाने के लिए प्राथमिक बातों के बारे में भी जान लेना ज़रूरी होता है. महिला के योनिमार्ग के बारे में अच्छी तरह से जान लें. हो सकता है पहली बार पुरूषों को इस बात का पता नहीं होता है कि योनिमार्ग (vagina) किधर है. इसलिए बिना जाने वे लिंग का प्रवेश करने की कोशिश करते हैं जिससे महिलाओं को भीषण दर्द का अनुभव करना पड़ता है. इसलिए बिना शर्म किए अपने साथी की सहायता लें.

प्यार संबंध स्थापित करना

पेनिट्रेशन के बाद पुरूष को अपने सुख के साथ साथी के खुशी का भी ध्यान रखना चाहिए. दोनों को अपने मन की बात एक दूसरे को बतानी चाहिए ताकि दोनों सेक्स का पूरा आनंद उठा सके और एक-दूसरे को संतुष्ट कर सके. सेक्स का आनंद उठाने के लिए एक-दूसरे का साथ देना चाहिए.

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सेक्स संबंध स्थापित करने के बाद

सेक्स संबंध स्थापित करने के तुरन्त बाद ही अलग नहीं हो जाना चाहिए जैसे कि काम हो गया चलो अब चलते हैं. बल्कि एक-दूसरे को प्यार करना चाहिए, किस करना चाहिए, आलिंगन करना चाहिए इससे दोनों के बीच का संबंध और भी गहरा होता है.

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प्रेम संबंध स्थापित करने के अंतिम अवस्था में

संबंध स्थापित करने के बाद अपने खुशी को जाहिर करें. आपको इस संबंध से कितनी संतुष्टि मिली है इस बात को व्यक्त करें. सबसे ज़रूरी बात यह है कि खुद के अंतरंग अंगों को साफ कर लें. अगर आपके कॉन्डोम का इस्तेमाल किया है तो कागज में रैप करके डस्टबीन में फेंक दें.

कडापन न पा सकने के दो हफ्तों के बाद, मेरी प्रेमिका ने मुझे छोड़ दिय। हमारा रिश्ता बहुत अच्छा नहीं था: हम हमेशा झगड़ा करते थे, सेक्स भी सामान्य ही था और मैं हमेशा जल्दी ठंडा पड़ जाता था। हमारा सेक्स अधिकतम 2 मिनट तक चला करता था।
जब वह मुझे छोड़ कर चली गयी तो जैसे मैं तबाह हो गया और कुछ समझ नहीं आ रहा था कि अब मैं करूँ तो क्या करूँ। काम अच्छी तरह से नहीं चल रहा था, मेरा निजी जीवन बिगड़ गया था और अब इस कम्बख्त लंड ने खड़े होने से इंकार कर दिया। फिर मैं अपने पिता के पास गया और उनसे इस संबंध में सलाह मांगी।
कुछ ड्रिंक्स पीने के बाद, मैंने दोस्त को अपनी मर्दानगी की समस्या के बारे में बताया। उन्होंने मेरी बातों को सुना और कहा कि उन्होंने अपने जीवन में भी ऐसी समस्या का अनुभव किया था

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15 दिनों के बाद, मेरी पूर्व प्रेमिका मुझे लेने के लिए आय। थोड़ी देर की बातचीत के बाद ही हमारे आधे कपडे उतर गए थे और उसे मेरा खड़ा लंड भी महसूस होने लगा था। उसने आश्चर्यचकित होकर मेरे लंड को देखा और मुझे कंडोम लगाने के लिए कहा। यह मेरी परीक्षा का समय थ।
और आपको भरोसा नहीं होगा कि मेरा दोस्त एकदम सही बात बोल रहे थे। मैंने तीन घंटे तक अपनी प्रेमिका को चोदा। और तब से आज का दिन है हम अब हर रात पागलों की तरह हर आसन में चुदाई करते हैं। एक बार अगर मेरा पानी निकल भी जाए तो दोबारा तैयार होने में मुझे केवल 5 मिनट लगता है।
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