बाल जल्दी झड़ने से परेशान आइये जानिए आयुर्वैदिक तरीके

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आप जानकर आश्चर्य करेंगे कि हमारे बालों की संरचना मछली की त्वचा की तरह मिलती-जुलती होती है। बालों का केंद्र या केंद्रीय अक्ष कोर्टिकल कहलाता है। कोर्टिकल के बाहर चारों ओर मछलियों की त्वचा पर दिखाई देने वाले स्केल्स की तरह अत्यंत कोमल संरचनाएं होती हैं जो एक दूसरे के ऊपर कुछ इस तरह से व्यवस्थित होती हैं कि बाल एकदम चिकने और चमकदार दिखाई देते हैं। इन स्केल्स की तरह दिखाई देने वाली संरचनाओं पर खरोच, खुरदुरापन या किसी भी तरह के रसायनों के प्रभाव से बाल बेरुखे और प्राणहीन होने लगते हैं। हर दो महीनों में बालों की लंबाई लगभग एक इंच तक बढती है और हम प्रतिदिन लगभग 100 बालों को खो देते हैं

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जो कि एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है और यह हमारे शरीर में होने वाली समय-समय पर आंतरिक और बाह्य संरचना परिवर्तन का एक हिस्सा ही है लेकिन अनियंत्रित खान-पान, रहन-सहन और साथ ही उम्र के प्रभाव के चलते ये परिवर्तन तेजी से होते हैं और बालों से जुड़ी समस्याओं का आगमन भी तेजी से होता है, हालांकि बालों से जुड़ी ज्यादा समस्याएं महिलाओं की अपेक्षा पुरूषों में ज्यादा होती हैं। स्वस्थ और खूबसूरत दिखाई देने वाले बाल किसी भी महिला या पुरूष के आत्मविश्वास और व्यक्तित्व को बढ़ावा देने में मदद करते हैं लेकिन बालों से किए जाने वाले सौतेले व्यवहार की वजह से ये पतले, कमजोर और सुस्त दिखाई देने लगते हैं और इसका सीधा असर हमारे व्यक्तित्व पर दिखाई देता है। समय रहते बालों की बेहतर सेहत और उनसी जुड़ी समस्याओं पर ध्यान ना दिया जाए तो बालों का झड़़ना, असमय पकना, सिर में खुजली, बालों का दोमुँहा हो जाना, डेंड्रफ़ आदि समस्याओं का सामना कर पड़ सकता है। जहाँ एक ओर व्यस्त जीवन शैली हमें बालों की देखभाल से दूर किए हुए है

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का दोमुँहा हो जाना, डेंड्रफ़ आदि समस्याओं का सामना कर पड़ सकता है। जहाँ एक ओर व्यस्त जीवन शैली हमें बालों की देखभाल से दूर किए हुए है वहीं दूसरी तरफ प्रदूषित वातावरण, रासायनों के घातक प्रभाव, जंक फूड और भोजन में एक या एक से अधिक पोषक तत्वों की कमी की वजह से हालात और बदतर होते जा रहें हैं। इसमें कोई शक नहीं कि बालों से जुड़ी समस्याओं की वजह से ना सिर्फ़ हमारे व्यक्तित्व और आत्म-विश्वास में कमी आती है अपितु शरीर के समग्र विकास में भी इसके दुष्प्रभाव महसूस किए जा सकते हैं और देखे भी जा सकते हैं। लेकिन इन सब के बावजूद उम्मीद खोने की जरूरत नहीं है, इस सप्ताह जिक्र करूँगा आदिवासियों के उन रोचक हर्बल नुस्खों से जो बालों की समस्याओं के लिए काफी कारगर माने जाते हैं।

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ankit1985

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