ठंड में जरूर खाइए अंकुरित मोठ, और पाइए ये 5 गजब के फायदे
1 यह प्रोटीन और कैल्शियम का एक बढ़िया स्त्रोत है, जो आपको भरपूर मात्रा में फाइबर भी देता है। इतना ही नहीं यह विटामिन्स और मिनरल्स का भी अच्छा स्त्रोत है।
2 इसमें मौजूद जिंक आपके इम्यून पावर को बढ़ाता है, साथ ही यह शरीर को तनाव के कुप्रभावों से भी बचाता है।
3 मोठ का सेवन करना मांसपेशियों के लिए काफी फायदेमंद है। मांसपेशियों के विकास में सहायक होने के साथ ही यह वसा को कम करने में भी मददगार है।
4 चूंकि यह फाइबर से भरपूर होती है, अत: यह आपको कब्ज की समस्या से बचाती है और पाचन तंत्र को सुरक्षित व स्वस्थ रखती है।
5 कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करने का गुण होने के कारण यह ब्लडप्रेशर की समस्याओं में भी फायदेमंद है। हाई ब्लडप्रेशर में यह लाभकारी है।
कब्ज की आयुर्वेदिक दवा मूल्य 748rs घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें और रहे फ्रेश
शुक्राणुओं की संख्या बढ़ेगी और वीर्य होगा गाढ़ा, बढ़ेगा सम्भोग समय और ताकत,, तनाव दे भरपूर, डॉ नुस्खे वीर्य स्तंभन वटी ऑर्डर करने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें
बिना dieting के वज़न घटाने की आयुर्वेदिक फैट लॉस किट ऑर्डर करने के लिए click करें
जोड़ों का दर्द, कमर दर्द, सायटिका का दर्द की आयुर्वेदिक उपचार किट Dr Nuskhe Joint Walker Capsule ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें मूल्य 649rs
