फिट कैसे रहें, घरेलू उपाय

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जीवन में स्वस्थ रहने के लिए अपनाये 7 तरीके  

आज हर सफल व्यक्ति खुद को जीवन के हर क्षेत्र में बेहतर बनाने में लगा हुआ है. खुद को ऐसे मुकाम पर ले जाने की कोशिश करने में लगा है जहाँ उसका जीवन

भरपूर हो. अपनी life को बेहतर बनाने के लिए वह नए तरीके ढूंढता है और नए Ideas को अपनाता रहता है.

इस कामयाबी या अपने सपनो को पाने में कई लोग सफल हो जाते है किन्तु कई ऐसे लोग भी होते है जो अपने जीवन में सफलता पाकर भी खुश नहीं रहते.

उनके पास होती है, परिवार होता है, इज्जत होती है तथा अपने ऐशो-आराम की हर चीज को खरीदने के वे काबिल भी होते है. लेकिन उनके पास जो चीज नहीं होती वह है-अच्छी सेहत. जब वे खुद को स्वस्थ ही नहीं रख पाते तो ऐसी सफलता तथा धन – दौलत उनके किसी काम की नहीं रहती.

सफलतातो उसी को कहते है जिसे आप पूरी तरह से Enjoy करते है लेकिन अगर आप स्वस्थ ही नहीं रह पाएंगे तो ऐसी Succes का कोई मतलब नहीं रहता. आज हर कोई यही चाहता है कि वह पूरी तरह से फिट और स्वस्थ रहे तथा Healthy Life जियें और सेहतमंद बना रहे.

अगर आप भी अपने जीवन में सेहतमंद और स्वस्थ रहना चाहते है तो खुद को आपको कुछ समय देना होगा.

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डॉ नुस्खे वीर्य शोधन चूर्ण के फायदे
Health benefits of Dr Nuskhe Virya Shodhan Churna

👉 लिंग में पायें कड़कपन
👉 धात व शीघ्रपतन की समस्या से पायें छुटकारा
👉 कमजोर नसों को करे मजबूत
👉 सेक्स टाइमिंग को बढ़ाएं
👉 जल्दी वीर्य निकलने पर पाएं कन्ट्रोल

मर्दाना प्रदर्शन और शक्ति में वृद्धि
मरदाना शक्ति आती है, वीर्य गाढ़ा बनता है💧
धातु रोगों का जड़ से इलाज होगा
सेक्स करने के टाइम पीरियड को बढ़ाये
शीघ्रपतन💧 बंद करने में मदद करे
अधिक से अधिक यौन आत्मविश्वास और नियंत्रण का एहसास
अधिक रोमांचक यौन जीवन का आनंद💏
शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है
सेक्स में मन न लगना आदि समस्या को दूर करता है
शीघ्रपतन की समस्या को दूर करता है
वीर्य की पतलेपन को दूर करता है
नाईट फॉल आदि समस्या को दूर करता है

हस्तमैथुन, स्तंभन दोष, स्वप्नदोष, नपुंसकता, ढीलापन दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार घर बैठे डॉ Nuskhe Virya Shodhan Churna ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें
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डॉ नुस्खे सुपारी पाक के उपयोगी भाग डॉ नुस्खे सुपारी पाक का प्रयोग इस तरह किया जा सकता हैः-

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक का फूल

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक का चूर्ण

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक फल

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक के पत्ते

आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक का इस्तेमाल कैसे करें? सुपारी पाक का इस्तेमाल निम्न मात्रा में कर सकते हैंः-

  • फूल का चूर्ण- 5-6 ग्राम
  • फल का काढ़ा- 10-20 मिली
  • पेस्ट- 10-12 ग्राम

अगर आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक के प्रयोग से रोगों में लाभ लेना चाहते हैं, तो बेहतर परिणाम के लिए सुपारी पाक का इस्तेमाल करें।

जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

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(डॉ. नुस्खे )
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