अपने हस्ता मैथुन की आदत को छुड़ाने जानिए कैसे

1. पोर्न विडियो से दूर रहे – 

आप मानो या न मानो पर अधिकतर लोग Hastmaithun तब करते है जब वे कोई पोर्न विडियो देखते है. और पोर्न की खास बात यह है की अगर आपने इसे देखना शुरू कर दिया तो आप इसे देखना तभी खत्म करोगे जब आप Hastmaithun कर लोगे यानी इसका मतलब यह हुआ की Porn देखना मतलब हस्तमैथुन करना. यह बड़ा Danger Way है इस लत को बढ़ाने का.

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मेरी गारंटी है की अगर आप पोर्न देखना बंद कर देते हो तो आपके 50 % Chanses इस लत से दूर रहने के बढ़ जायेंगे. ऐसी फिल्मे हमारे Mind को Block कर देते है और हमारे दिमाग में उनकी ऐसी मूवी बना देते है की हम बिना Masturbation किये रह

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शुक्राणुओ की संख्‍या में कमी होना :

किसी व्यक्ति द्वारा रोजाना हस्तमैथुन करने से उसके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बहुत कम हो जाती है. इसका सबसे बड़ा नुकसान यह होता है जब व्यक्ति की शादी हो जाती है तब उसके बाद उसके वीर्य में शुक्राणुओं की कमी के कारण वह पिता बनने से भी वंचित रह सकता है.

*. मानसिक तनाव का होना :

अगर आप हस्तमैथुन करते है तो आपने जरुर यह ध्यान दिया होगा कि हस्तमैथुन के बाद आप बहुत ही बुरा महसूस करते होंगे. हस्तमैथुन आपको काफी मानसिक तनाव (mansik tanav) दे सकता है.

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यह तनाव ऐसा होता है जिसमे आप खुद को ही दोषी मानने लगते है. अगर आप तनाव में रहेंगे तो आप अवसाद का शिकार हो सकते है. हस्तमैथुन करने से कई बार घबराहट भी पैदा होती है.

*. अवैध संबंधो का बन जाना :

व्यक्ति Hastmaithun करते समय हमेशा ही कल्पनाओ में खोया रहता है. इससे उस व्यक्ति कि Sex के प्रति चाह में निरंतर बढ़ोतरी होती रहती है.

अपनी सेक्स की भूख को शांत करने के लिए वह अवैध संपर्कों की ओर चले जाता है. इससे जाने अनजाने वह कई ऐसी भूल कर देता है जो उसे ज़िन्दगी भर पछतावा देते रहता है. कई बार तो व्यक्ति इससे यौन अपराधो में भी शामिल हो जाता है.

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*. अपने पार्टनर से झगडा होना :

कई ऐसे लोग भी होते है जिनका अपने partner के साथ झगड़ा होता रहता है. जिस कारण वे हस्तमैथुन की ओर रूख कर लेते है. लगातार हस्तमैथुन करने से उनको हस्तमैथुन में ही सुख नजर आने लगता है.

जब ऐसे लोग संभोग करते है तो उस दौरान उनका स्खलन बहुत ही तेजी से होने लग जाता है. परिणामस्वरूप इससे उनकी पत्नी उनसे नाराज रहने लग जाती है और रिश्ता ख़राब हो जाता है.

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ankit1985

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