गर्मियों में तरबूज का सेवन काफी अच्छा होता है। तरबूज खाने से हमारे शरीर में पानी की कमी नहीं होती। लेकिन क्या आप जानते हैं तरबूज का बीज जिसे खाते समय ज्यादातर लोग उसे फेंक देते हैं, वह कितना गुणकारी है। तरबूज के बीज स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते […]

गर्मी के मौसम में लगभग हर कोई नींबू पानी पीना पसंद करता है। मगर, नींबू पानी पीकर या इसे खाकर नहीं बल्कि सिर्फ तकिए के सिराहने रखकर भी आपके इसे फायदे ले सकते हैं। आपने भी सुना होगा कि अक्सर लोग रात के वक्त अपने तकिए के पास नींबू रखकर […]

लीवर का काम खाने और अन्य चीजों को प्रोसेस करना है. जब लीवर की कोशिकाओं (Cells) में वसा अधिक मात्रा में बनने लगती है तो इसी को फैटी लीवर कहते हैं. फैटी लीवर की बीमारी दो तरह की होती है: एल्कोहलिक और नॉन-एल्कोहलिक. एल्कोहलिक फैटी लिवर की अधिक मात्रा में […]

वैसे तो सिर में दर्द होना आज के दौर में बेहद कॉमन हो गया है। लेकिन गर्मियों में तेज धूप और गर्मी की वजह से भी लोगों को तेज सिरदर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में बार-बार पेन किलर का सेवन करना सेहत के लिए नुकसानदायक साबित […]

लाल किताब को अचूक किताब माना जाता है. इसमें हर समस्या का उपाय मौजूद है. बस जरूरत है उन्हें जानने और जीवन में उतारने की. अगर सही तरीके से इन उपायों को कर लिया जाए तो कोई समस्या शेष नहीं बचती. जीवन में धन-धान्य, सुख-समृदि्ध की कमी नहीं रहती. तो […]

आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों को हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं। काली मिर्च के फायदे की बात करें तो अगर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च का सेवन किया जाए तो यह हमारे शरीर को बहुत लाभ पहुंचा […]

व्हाइट डिस्चार्ज को सफेद पानी भी कहते हैं। व्हाइट डिस्चार्ज (सफेद पानी) सामान्यतौर पर महिलाओं को पीरियड्स के पहले या बाद में होता है। वैसे तो व्हाइट डिस्चार्ज (सफेद पानी) एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन ज्यादा मात्रा में व्हाइट डिस्चार्ज होना किसी रोग का संकेत हो सकता है। महिलाओं को […]

कमर दर्द कई कारणों से होता है। लेकिन थोड़े समय होने वाला कमर दर्द कोई बड़ी बीमारी न बन जाए। इसलिए आपको कुछ सावधानी बरतनी चाहिए। रोज किए गए कुछ काम ऐसे हैं, जिनकी वजह से कमर दर्द होता है। इसी बीच आज हम आपको कमर दर्द होने के कारण […]

गिलोय एक ऐसी ही आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जोकि बॉडी की इम्यूनिटी मजबूत करती है. गिलोय की पत्त‍ियों में कैल्शि‍यम, प्रोटीन, फॉस्फोरस पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा इसके तनों में स्टार्च की भी अच्छी मात्रा होती है. गिलोय का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों में किया जाता है. […]

घातु रोग एक ऐसी स्थिति है जहां एक व्‍यक्ति में आवश्‍यक्ता से अधिक स्‍खलन होता है या लिंग से तरल पदार्थ निकलता रहता है, इसे धातु रोग या धात गिरना कहते हैं। लेकिन धातु रोग के लिए घरेलू उपाय भी मौजूद हैं जो इस समस्‍या का प्रभावी इलाज कर सकते […]

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