एक रिलेशनशिप में इमोशंस के साथ फिजिकल रिश्ता भी स्वस्थ होना बहुत जरुरी है। रिलेशनशिप में आने के बाद हर शख्स अपने रिश्ते को खुशहाल और मजबूत बनाने के बारे में सोचता है। इस मामले में व्यक्ति की सेक्स लाइफ भी अहम भूमिका निभाती है। मौजूदा समय में हर तरह […]
मिर्गी एक तरह का (न्यूरोलॉजिकल डिसॉर्डर) है जिसमें रोगी को बार-बार दौरे पड़ते है. मस्तिष्क में किसी गड़बड़ी के कारण बार-बार दौरे पड़ने की समस्या हो जाती है. दौरे के समय व्यक्ति का दिमागी संतुलन पूरी तरह से गड़बड़ा जाता है और उसका शरीर लड़खड़ाने लगता है. इसका प्रभाव शरीर […]
शहतूत का प्रयोग ज्यादातर सिल्क बनाने के लिए होता है, लेकिन इसके मेडिकल गुण डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद हैं। शहतूत में कई औषधीय गुण होते हैं। इसकी पत्ती खाने से खून में ग्लूकोज की मात्रा कम होती है। शहतूत में मौजूद तत्व शरीर में पानी की कमी […]
आयुर्वेद में कई ऐसे औषधि है जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इन्हीं औषधि में से एक है हलीम। हलीम के बीज पौष्टिकत गुणों से भरपूर हैं। इसे गार्डन क्रेस, चनसूर या चमसूर भी कहते हैं। हलीम की तासीर गर्म मानी जाती है, अधिकतर सर्दियों में इसका […]
हर व्यक्ति चाहता है कि उसकी मैरिड लाइफ काफी अच्छी बीते. लेकिन बहुत से लोग ऐसे भी होते हैं जिनकी मैरिड लाइफ अच्छे से नहीं चल पाती. इस दौरान पुरुषों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. जिसके लिए उन्हें कई बार डॉक्टर के चक्कर लगाने पड़ते […]
आज देशभर में नो स्मोकिंग डे मनाया जा रहा है. हर साल मार्च महीने के दूसरे बुधवार को नो स्मोकिंग डे के तौर पर मनाया जाता है. इसे मनाने की शुरुआत साल 1984 में हुई थी. इस दिन दुनिया भर में लोगों को स्मोकिंग के प्रति जागरूक करने का प्रयास […]
चोट लगने या बढ़ती उम्र के कारण अक्सर घुटनों में दर्द होने लगता है और इससे उठने-बैठने और चलने-फिरने में काफी दिक्कत होती है। कई लोग इस दर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर खा लेते हैं जो स्वास्थ्य के लिहाज से सही नहीं है। दरअसल, पेनकिलर ऐसी चीजों में […]
कालाष्टमी को काला अष्टमी के नाम से भी जाना जाता है और हर माह कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि के दौरान इसे मनाया जाता है. कालभैरव के भक्त साल की सभी कालाष्टमी 2021 के दिन उनकी पूजा और उनके लिए उपवास करते हैं. सबसे मुख्य कालाष्टमी जिसे कालभैरव जयन्ती के […]
नमस्ते दोस्तों! क्या आपको याद है कि लगभग आधे साल पहले मैंने अपने पति के बारे में यह शिकायत की थी कि अक्सर वे सम्भोग के दौरान बहुत जल्दी ही “ठंडे” हो जाते हैं. यहाँ तक कि ब्लो जॉब के समय भी उनके स्टैमिना में कुछ ख़ास परिवर्तन नहीं दिखाई पड़ता है, या फ़िर उनका वीर्यपात […]
काम करने के दौरान वो खाने-पाने का ख्याल नहीं रखते और नाश्ते के बाद डायरेक्ट डिनर करने के लिए ही उठ पाते हैं। यह आदत आपको भारी पड़ सकती है। ऐसे में आपको काम के दौरान प्रोटीन शेक पीकर एनर्जी को बनाए रखना होगा। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं प्रोटीन […]