काली मिर्च एक प्रकार का मसाला है जो सब्जी आदि स्वादिष्ट बनाने में प्रयोग किया जाता है किन्तु यह औषधीय तत्व से पूर्ण है।

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गैस की शिकायत – एक कप पानी में आधे नींबू का रस, आधा चम्मच काली मिर्च का चूर्ण और आधा चम्मच काला नमक मिलाकर सेवन करें। गैस की शिकायत दूर हो जायेगी।

बदहजमी – एक नींबू काट कर दो फाँकें करें और उस पर पिसी हुई काली मिर्च और काला नमक लगाकर चूसें।

दर्द – दर्द की समस्या ज्यादा देखने के मिलती है। कई बार लोगों को मांसपेशियों में दर्द देखने की शिकायत होती है। ऐसे में अगर आप रोजाना गुनगुने पानी में 10-12 काली मिर्च डालकर सेवन करें तो आपको जल्दी ही राहत महसूस होगी।

खाँसी – आधा चम्मच शहद में दो चुटकी पिसी हुई काली मिर्च मिलाकर दो तीन बार दिन में चाटें। खाँसी बन्द हो जायेगी।

जुकाम – चार पाँच दाने काली मिर्च, 10 तुलसी के पत्ते, दो लौंग, एक कतरन अदरक, एक इलायची को मिक्स करके पानी में पका लें और दूध मिलाकर चाय की तरह तीन चार बार पियें। जुकाम में राहत मिलेगी और यदि ज्चर होगा तो उतर जायेगा।

रतौधी – काली मिर्च को शहद अथवा दही मे घिसकर आँखों में अंजन करें। रतौंधी समाप्त हो जायेगी।

पेचिश – काली मिर्च के बारीक चूर्ण के शहद मिलाकर चाटें और ऊपर से छाछ पियें। पेचिश बन्द हो जायेगी।

कैंसर – कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से हमारे शरीर को बचाता है। एक शोध के अनुसार, काली मिर्च का रोजाना सेवन करने से स्तन कैंसर की गांठ नहीं बनती है। साथ ही हमारे शरीर को कैंसर से बचाते हैं।

मलेरिया – काली मिर्च का चुर्ण तुलसी के रस और शहद में मिलाकर चाटने से मलेरिया ज्वर उतर जाता हैं।

मसुड़ों का दर्द – काली मिर्च को पानी में उबाल कर कुल्ला करें। मसूडां का दर्द हो अथवा सूजन दोनों समाप्त हो जायेगी।

मुंहासों –  मुंहासों की परेशानी से तंग आ चुके हैं, तो काली मिर्च आपके लिए वरदान साबित हो सकती है। इसके लिए आपको काली मिर्च में शहद मिक्स करके फैसपैक तैयार करके इस्तेमाल करना है। ध्यान रखें इस पैक का हफ्ते में एक दिन ही इस्तेमाल करें।

हैजा – काली मिर्च, हींग कपूर बराबर मात्रा में लेकर पीसकर मिला लें मात्रा 1 तोला काली मिर्च 1 तोला हींग और दो तोला कपूर, छोटी-छोटी गोलियाँ बनाकर आधे आधे घंटे पर रोगी को एक-एक गोली दें उल्टी एवम दस्तबन्द हो जायेगी।

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डॉ नुस्खे सुपारी पाक के उपयोगी भाग डॉ नुस्खे सुपारी पाक का प्रयोग इस तरह किया जा सकता हैः-

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक का फूल

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक का चूर्ण

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक फल

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक के पत्ते

आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक का इस्तेमाल कैसे करें? सुपारी पाक का इस्तेमाल निम्न मात्रा में कर सकते हैंः-

  • फूल का चूर्ण- 5-6 ग्राम
  • फल का काढ़ा- 10-20 मिली
  • पेस्ट- 10-12 ग्राम

अगर आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक के प्रयोग से रोगों में लाभ लेना चाहते हैं, तो बेहतर परिणाम के लिए सुपारी पाक का इस्तेमाल करें।

जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

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