फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link Health Tips: ठंड का मौसम शुरू होते ही लोगों को सर्दी से संबंधित तरह तरह की समस्या होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि ठंड के दिनों में अस्थमा के मरीजों को शराब से दूर रहना बहुत जरूरी […]
Asthma
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link अधिकतर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि अस्थमा के मरीजों के लिए कौन-सी चीज़ें नुकसानदेह होती हैं और किन वस्तुओं को उन्हें नियमित डाइट में शामिल करना चाहिए। अस्थमा के मरीजों को केवल इस बात […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link अस्थमा एक फेफड़ों से जुड़ा रेस्पिरेटरी रोग है। अस्थमा में कभी कभार इसमें हमारा सांस लेना भी मुश्किल हो जाता है। इस बीमारी के मरीज खुद को काफी घुटन में और काफी परेशान महसूस करते हैं। अस्थमा अटैक […]
सुबह-सुबह नींबू पानी नहीं, पिएं ‘तुलसी वाला पानी’; सिर से पैर तक दूर हो जाएगी बीमारी हम सभी ने अपने बड़ों को तुलसी के पत्तों का गर्म पानी पीते हुए देखा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी के पत्तों के पानी के फायदे क्या हैं। अगर नहीं तो […]
मसालेदार व्यंजनो में खाने के स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए बड़ी इलायची का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। खाने के स्वाद औऱ सुगंध को बढ़ाने के साथ यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। जी हां एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेंट्री, एंटी अल्सर और […]
ठंड आते लोगों में सर्दी-जुकाम की समस्या शुरू हो जाती है। सर्दी-जुकाम मुख्य रूप से 2 तरह के होते हैं। एक बहता हुआ कफ और दूसरा सूखा कफ। आज हम आपके लिए लेकर आए है, योग गुरु अमित देव जी के द्वारा बताए गए कुछ खास बातें जिसे सुनकर आप […]
जैतून के तेल में नीलगिरी की कुछ बूंदें मिला लें और इससे छाती पर मालिश करें. इससे आपको काफी राहत मिल सकता है. वहीं आप चाहे तो पानी की कटोरी में नीलगिरी के तेल की बूंदें मिलाकर भाप भी ले सकते हैं. इस तेल की मददसे आपको सांस लेने में […]
क्या आपको पता है कि जीरा और गुड हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद होता है? जीरा और गुड ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, जो आपको घर पर बहुत ही आसानी के साथ मिल जाते हैं। अगर आपको इन दोनों के फायदों के बारे में पता चल जाए तो आप कहेंगे […]
हींग सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है. हींग को आयुर्वेद में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. हींग को आमतौर पर खाना पकाने में स्वाद के लिए इस्तेमाल किया जाता है. हींग के इस्तेमाल से आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं. हींग में पाए […]
कफ़, खांसी, सर्दी जुकाम के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा:- सर्दी जुकाम खांसी के लिए आज आपको बहुत बढ़िया फोर्मुला देने वाला हुं, जैसे मौसम बदलता है, थोड़ी ठंड लग गई, ठंड अंदर बैठ गई, सर्दी जुकाम नजला हो गया, व्यक्ति को ये चीज होना नॉर्मल बात है, और यह घर घर की […]