महिलाओं को सेक्स से जुड़ी कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। झिझक की वजह से ज्यादातर वे अपनी दिक्कतें किसी से शेयर नहीं कर पातीं… स्त्रियों की संभोग में रुचियां – स्त्रियों में कामुकता के बहुत से केंद्र होते हैं लेकिन उन केंद्रों के बारे में जानने से पहले […]
चुकंदर (Beetroot) उन सब्जियों में से है जिसके अनगिनत फायदें हैं। यह सेहत के लिए बहुत गुणों से भरा है। चुकंदर में फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी, लोहा और फोलेट शामिल होता है। सर्दियों में अपनी डाइट में चुकंदर शामिल करें और कुछ हीं दिनों में देखें इसके फायदें। आपने सुना भी होगा चुकंदर […]
इन सभी को करे जड़ से ख़त्म जानिए कैसे मैं अपनी पत्नी की सम्भोग इच्छा को पूरा नहीं कर पाता जिस कारण वो दूसरे मर्द की तरफ आकर्षक होती है मेरी भी सम्भोग करने की बार-बार इच्छा होती है। शुगर का मरीज हूं, जिसकी वजह से प्राइवेट पार्ट में तनाव […]
जामुन गर्मियों में खाए जाने वाला एक स्वादिष्ट फल है. ये मई और जून के मौसम में मिलता है. जामुन अपने मीठे स्वाद के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भरपूर है. इसे ब्लैक प्लम या जावा प्लम के नाम से भी जाना जाता है. जामुन खाने के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ […]
दूध को बेहतर स्वास्थ्य के लिए बेहद आवश्यक माना जाता है। इसकी महत्ता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि शिशु के जन्म के बाद से ही उसे दूध दिया जाता है। इतना ही नहीं, बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को इसका सेवन करने की सलाह दी […]
शतावरी शरीर के लिए एक प्रोटेक्शन शील्ड की तरह काम करती है शतावरी आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों की रानी कहा गया है प्रेग्नेंसी के दौरान यह महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद है कई प्रकृतिक जड़ी-बूटियों का आयुर्वेद के साथ इस्तेमाल करके उनसे उपचार किया जाता है। कुछ जड़ी-बूटिया ऐसी होती हैं, […]
छुहारा और खजूर एक ही पेड़ की देन है। इन दोनों की तासीर गर्म होती है और ये दोनों शरीर को स्वस्थ रखने, मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गर्म तासीर होने के कारण सर्दियों में तो इसकी उपयोगिता और बढ़ जाती है। शीघ्रपतन : अगर शीघ्रपतन की समस्या से […]
तुलसी का पौधा भारत के लगभग हर घर में पाया जाता है. हम इसे पवित्र मानते हैं और इसकी पूजा भी करते हैं. यह केवल हमारी आस्था का प्रतीक नहीं है, बल्कि तुलसी के पौधे में कई औषधीय गुण भी मौजूद हैं. क्या आप जानते हैं तुलसी के बीज आपकी […]
निर्जला एकादशी का व्रत 21 जून, सोमवार को रखा जाएगा. भगवान विष्णु की निर्जला एकादशी व्रत में विशेष पूजा की जाती है. निर्जला एकादशी में कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए. निर्जला एकादशी का व्रत पंचांग के अनुसार 21 जून 2021, सोमवार को ज्येष्ठ मास की शुक्ल पक्ष की […]
एक रिपोर्ट के अनुसार दिल की बीमारी दुनिया भर में होने वाली सभी मौतों का लगभग एक तिहाई हिस्सा है। और हमारा खाना, दिल को स्वस्थ रखने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। यह आपके हृदय रोग के जोखिम को भी प्रभावित करता है। असल में, कुछ खाद्य पदार्थ रक्तचाप, ट्राइग्लिसराइड्स, […]