खूबसूरत और लम्बे बाल हर किसी की पहली पसंद होते है लेकिन जब उनमे किसी तरह की समस्याएं होने लगे तो यही बाल परेशानी का कारण बन जाते है। फिर चाहे वो बाल झड़ने की समस्या हो या दो मुहें बाल की। लेकिन इसके अलावा भी एक समस्या है जिसके […]

शादी के बाद पार्टनर के साथ समस्याएं होना आम बात है. लेकिन कई बार होता है कि एक ही चीजें बार-बार रिश्ते में आने लगती हैं और रिश्ता खत्म करना ही बेहतर विकल्प मालूम होता है. आइए जानते हैं रिश्ते में आने वाली वो 8 समस्याएं जिनका हल निकालना लगभग […]

क्या सर्दियों में दही खाना चाहिए? ठंड में दही खाने के फायदे और नुकसान Curd During Winters: दही में विटामिन, मैग्नीशियम और पोटेशियम भी भरपूर मात्रा में होता है. दही में प्रोटीन, कैल्शियम के अलावा राइबोफ्लेविन भी होता है. आपकी सेहत के लिए फायदेमंद विटमिन B6 और विटमिन B12 जैसे […]

हर दिन फल खाने से शरीर सेहतमंद रहता है लेकिन हर फल बराबर पोषण नहीं देता है. कुछ फल ऐसे होते हैं जो बहुत लाभदायक होते हैं और शरीर को गंभीर बीमारियों से बचाते हैं. आइए जानते उन 10 फलों के बारे में जिन्हें सबसे ज्यादा हेल्दी माना जाता है. […]

फाउंडेशन का कहना है कि 50 वर्षीय लोगों का मेटाबॉलिज्म सिस्टम 20 साल के लोगों की तुलना में काफी सुस्त होता है. इसलिए, उन्हें फिट रहने के लिए बेहद कम कैलोरी की जरूरत होती है. बढ़ती उम्र के लोगों में हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग, डायबिटीज  और प्रोस्टेट कैंसर की […]

अस्थमा से अनेक लोग पीड़ित रहते हैं। अगर आप भी अस्थमा से पीड़ित हैं तो आपके लिए बहुत ही आसान उपाय है। अस्थमा का जड़ से इलाज करने के लिए आप अजवायन डालकर इसे उबालें और इस पानी से उठती भाप लें। यह अस्थमा का जड़े से इलाज करता है। […]

सर्दियां आ चुकी हैं और इस मौसम में बालों की खास देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. ठंड के मौसम में बाल रूखे हो सकते हैं और डैंड्रफ  की समस्या बढ़ सकती है. आगे चलकर यही समस्या बालों की जड़ों को कमजोर बनाती है और कम उम्र में ही लोगों […]

नींबू की खुशबू आपको तरोताजा और दुबले-पतले होने का अहसास कराती है वहीं, वनीला की महक अहसास कराती है कि आपका वजन ज्यादा है। हमारी रिसर्च बताती है कि कैसे खुशबू हमारे शरीर के बारे में हमारी निगेटिव सोच को बदल देती है। हमारा चीजों को महसूस करने का तरीका […]

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