फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link आज के समय में बढ़ते वजन से परेशान होकर लोग ना जाने कितने ही सप्लीमेंट्स का सेवन करने लगते हैं। वहीं कुछ लोगों के वजन घटाने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। इसके अलावा कुछ लोग ऐसे भी […]
Weight loss
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link वजन घटाने के लिए कई लोग जी तोड़ मेहनत करते है फिर भी वह अपना वजन कम नहीं कर पाते। वेट लॉस करने के लिए कुछ ख़ास चीजें जिसे लोग नजरअंदाज कर देते है और यही वजन बढ़ने […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link सोचिए कैसा हो, आप कुछ भी अपनी पसंद का खाएं और आपका वजन न बढ़े! वैसे यह किसी सपने जैसा है, लेकिन खानपान में अगर थोड़ा बदलाव किया जाए, तो यह संभव भी हो सकता है। देखा जाए, […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link आयुर्वेद में वजन कम करने के कई तरीके मौजूद हैं। अगर आप स्वस्थ तरीके से वजन कम करना चाहते हैं तो इन चीजों को जरूर फॉलो करें। ये तरीके आपके शरीर में मौजूद एक्सट्रा फैट को भी बर्न […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link भारत में मोटापा की व्यापकता 40.3% है। यदि ये आंकड़े बढ़ते रहे तो मोटापा के कारण कही बीमारियां हो सकती है। ऐसे में कुछ समझदार लोग पेट मोटापा कम करने की दवा लेना चाहते है। जिससे वह बढे पेट और […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link 1. गुग्गुल – आयुर्वेद में गुग्गुल को कई समस्याओं के लिए एक रामबाण जड़ी-बूटी माना गया है। इस हर्ब में पाए जाने वाले विशेष गुणों के कारण इसका सेवन चयापचय क्रियाओं को बढ़ावा देता है। जिससे शरीर पर […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link अदरक का इस्तेमाल केवल सब्जी में ही नहीं किया जाता बल्कि इसके इस्तेमाल से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं. आज हम बात कर रहे हैं खाली पेट अदरक का रस पीने की. यदि व्यक्ति […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link आजकल की लाइफस्टाइल में लोग सबसे ज्यादा अपने मोटापे से परेशान हैं. ज्यादातर बीमारियों की जड़ मोटापा है. ऐसे में अगर आपको खुद को फिट रखना है तो सबसे पहले अपना वजन कम करना जरुरी है. गलत खान-पान […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link वजन घटाने के लिए फिजिकल एक्टिविटी और हेल्दी डाइट के साथ आप कुछ घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं. वजन घटाने के लिए ये एक अच्छा तरीका है. इन घरेलू उपचार की अच्छी बात ये है कि इनका […]
फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/1439685463195161/?ref=share_group_link ज्यादा कॉफी पीने से बढ़ सकता है वजन रोज दो कप कॉफी पीना रहता है सामान्य नर्वस सिस्टम को स्टिमुलेट कर सकती है कॉफी बहुत से लोग ऐसे होते हैं, जिनकी सुबह चाय के बिना नहीं होती। वहीं, […]