आपको जान हैरानी होगी कि रोज शारीरिक संबंध बनाने के अपने अलग फायदें हैं। इससे सिर्फ शारीरिक सुख ही नहीं मिलता है बल्कि सेहत संबंधी लाभ भी होते हैं। नियमित रूप से सेक्स करते रहने से कई तरह की बीमारियां दूर रहती है। आज हम इस सेक्स से होने वाले […]
Month: April 2021
कई महिलाओं को योनि से सफेद पानी निकलने की समस्या होती है। इसे व्हाइट डिस्चार्ज भी कहा जाता है। ये सफेद पानी (व्हाइट डिस्चार्ज) आमतौर पर पीरियड्स के पहले या बाद में निकलता है। अब वैसे तो सफेद पानी का निकलना एक जनरल प्रोसेस है, लेकिन यदि यह अधिक मात्रा […]
पेट से जुड़ी ऐसी बहुत सी समस्याएं होती हैं जिसके कारण व्यक्ति के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। अगर आपका पेट ठीक है तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। कब्ज पेट सी जुड़ी एक आम समस्या है। कब्ज की समस्या होने पर सुबह के समय पेट साफ […]
23 अप्रैल को कामदा एकादशी का व्रत किया जाएगा। मान्यता है कि इस दिन श्रीहरि और देवी लक्ष्मी की पूजा व व्रत रखने से पापों से मुक्ति मिलती है। इसके साथ ही कुछ विशेष उपाय करने से घर में सुख, शांति बनी रहने कते साथ भाग्य में वृद्धि होती है। […]
सेहतमंद रहने के लिए वजन कंट्रोल होना बहुत जरूरी है। नहीं तो डायबिटीज, दिल, सांस संबंधी व अन्य बीमारियों की चपेट में आने का खतरा बढ़ता है। साथ ही मोटापे से पर्सनैलिटी भी खराब नजर आती है। वैसे तो वजन कम करने के लिए बहुत से लोग हैवी वर्कआउट व […]
वैसे तो हर मौसम में डायबिटीज के मरीजों को अपना ख्याल रखना होता है। लेकिन गर्मियों के मौसम काफी मुश्किल भरा होता है, क्योंकि तापमान बढ़ने से शरीर में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है। जिसके कारण कई खतरनाक बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। ऐसे में डायबिटीज से जूझ […]
अंजीर और दूध का सेवन करने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ अंजीर सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, ई, के, फाइबर मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटैशियम, कॉपर के साथ अधिक मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते है। वहीं अगर इसका सेवन दूध के […]
एंटीबायोटिक तत्वों से भरपूर नीम को सर्वोच्च औषधि के रूप में जाना जाता है। यह स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन इससे होने वाले लाभ अमृत के समान होते हैं। वैसे तो नीम के पास आपकी हर समस्या का इलाज है, लेकिन आइए अभी जान लेते हैं, नीम के 10 औषधीय […]
कढ़ी पत्ता जहां खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए जाना जाता है, वहीं इसके सेहत में भी कई तरह के फायदे होते हैं। कुछ लोग इसके फायदों के बारे में नहीं जानते और यही वजह होती है कि वे खाना खाते समय इन्हें अलग निकालना ठीक समझते हैं। यदि आप […]
टॉन्सिल्स यानि गले के अंदर, प्रभावित भाग में बैक्टीरियल इंफेक्शन होना। मौसम में बदलाव होने पर अक्सर टॉन्सिल्स की समस्या सामने आती है। खासतौर पर ठंडे मौसम में यह समस्या और अधिक बढ़ जाती है। इससे बचने के लिए जानते हैं इसके लक्षण और उपाय – टॉन्सिल्स के लक्षण – […]