पित्ती का घरेलू उपाय है नारियल का तेल
सामग्री –
नारियल का तेल।
विधि –
- नारियल के तेल को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
- फिर कुछ घंटों तक इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
- नारियल के तेल का इस्तेमाल कब तक करें –
- इसे पूरे दिन में दो बार ज़रूर लगाएं।
नारियल के तेल के फायदे –
नारियल का तेल एक प्राकृतिक स्किन मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है और पित्ती में होने वाली अधिक खुजली से भी राहत दिलाता है। इसमें एंटीबैक्टेरियल गुण भी होते हैं जो त्वचा को किसी भी बैक्ट्रिया या संक्रमण से सुरक्षित रखते हैं।
चेतावनी –
कभी भी नारियल का रिफाइंड तेल इस्तेमाल न करें इससे आपके पित्ती की समस्या और भी ज़्यादा बिगड़ सकती है।
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शीतपित्त के लिए ओटमील से नहाएं
सामग्री –
- ठंडा पानी।
- दो या तीन कप ओटमील।
विधि –
- सबसे पहले एक बाल्टी या बाथ टब लें।
- अब उसमे ठंडा पानी डालें।
- डालने के बाद अब उसमे ओटमील मिला दें।
- फिर उसमे प्रभावित क्षेत्र को 10 से 15 मिनट तक डुबोकर रखें।
ओटमील का इस्तेमाल कब तक करें –
खुजली से राहत पाने के लिए इस प्रक्रिया को रोज़ाना करें।
ओटमील के फायदे –
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ठंडा पानी आपको राहत देगा और त्वचा के छिद्रों को सिकोड़कर असहजता को कम करेगा। इसमें सूजनरोधी गुण भी होते हैं। ओटमील में स्टार्च और बीटा-ग्लूकन्स पाया जाता है जो त्वचा को किसी भी संक्रमण से सुरक्षित रखता है। इसमें फेनोल्स भी होते हैं जिनमे एन्टिओक्सीडेटिव और सूजनरोधी प्रभाव भी मौजूद होते हैं।
पित्ती का घरेलू नुस्खा है बेकिंग सोडा
सामग्री –
- बेकिंग सोडा (जितनी ज़रूरत हो उतना)।
- पानी।
विधि –
- एक पेस्ट तैयार करने के लिए सबसे पहले पानी में बेकिंग सोडा मिला दें।
- अब इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
- सूखने तक का इंतज़ार।
- कुछ देर बाद पानी से त्वचा को धो लें।
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कब तक करें –
इस प्रक्रिया को पूरे दिन में दो बार ज़रूर इस्तेमाल करें।
बेकिंग सोडा के फायदे –
बेकिंग सोडा में मौजूद एल्कलाइन त्वचा को राहत दिलाता है और खुजली या इरिटेशन को दूर करता है। इसका इस्तेमाल कुछ दिनों तक करने से खुजली और अन्य समस्याएं कम होती नज़र आएंगी।
अर्टिकेरिया होने पर करना चाहिए एलोवेरा का उपयोग
सामग्री –
ताज़ा एलो वेरा जेल।
विधि –
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- सबसे पहले एलो वेरा की पत्ती से जेल निकालें और फिर उसे प्रभावित क्षेत्र पर लगा लें।
- अब इसे 20 से 30 मिनट तक ऐसे ही लगाकर रखें।
- फिर त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।
एलो वेरा का इस्तेमाल कब तक करें –
अच्छा परिणाम पाने के लिए आप एलो वेरा जेल का इस्तेमाल पूरे दिन में दो बार करें।
एलो वेरा के फायदे –
एलो वेरा में ग्लुकोमननांस (glucomannans) पाया जाता है जो इन समस्याओं का इलाज करने में मदद करता है। इसमें मॉइचराइज़िंग और सूजनरोधी गुण भी मौजूद होते हैं। एलो वेरा जेल पित्ती के लिए बहुत ही प्रभावी घरेलू उपाय है।
शीत पित्त निकलने पर करें जड़ी-बूटियां का उपयोग
पहली सामग्री –
डेविल क्लो कैप्सूल्स या टेबलेट।
विधि –
- पित्ती से राहत पाने के लिए रोज़ाना 500 मिलीग्राम डेविल क्लो के हर्ब कैप्सूल्स लेने से पित्ती के लक्षणों को रोकने में मदद मिलेगी।
- डेविल क्लो का इस्तेमाल कब तक करें –
- जब तक आपको इस समस्या से राहत न मिल जाए तब इन हर्बल कैप्सूल्स को लेते रहें।
डेविल क्लो के फायदे –
डेविल क्लो का इस्तेमाल आमतौर पर एलर्जी रिएक्शन के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद हरपागोसाइड (Harpagoside) सामग्री पित्ती का इलाज करने में मदद करती है। इसमें सूजनरोधी गुण भी मौजूद होते हैं।
दूसरी सामग्री –
- एक चम्मच हल्दी पाउडर।
- एक ग्लास पानी।
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विधि –
- सबसे पहले हल्दी पाउडर को पानी में डाल लें और फिर इसे पी जाएँ।
- पूरे दिन में दो बार इस मिश्रण को पियें।
- आप इसका पेस्ट भी तैयार कर सकते हैं और फिर इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं।
हल्दी का इस्तेमाल कब तक करें –
इस प्रक्रिया को पूरे दिन में दो बार ज़रूर लगाएं।
हल्दी के फायदे –
हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एक बहुत ही फायदेमंद बायोएक्टिव कम्पोनेंट है। हल्दी में सूजनरोधी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीहिस्टामिन गुण होते हैं। पित्ती के लिए ये एक बहुत ही बेहतरीन घरेलू उपाय है।
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