आयुर्वेद ही करेगा शुगर और अस्थमा को करे जड़ से ख़त्म अपनाए ये टिप्स

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इंडोक्राइन सोसाइटी ऑफ इंडिया इस्टर्न जोन का वार्षिक कांफ्रेंस 12-13 जुलाई को रांची में होगा। होटल कैपिटोल हिल में आयोजित कांफ्रेंस में डायबिटीा, थायराइड, मोटापा (ओबेसिटी), आयोडीन के कमी से होने वाले रोग (घेंघा), हार्मोन डिसऑर्डर, डायबिटीा से होनेवाली पैरों की बीमारी, प्रसव के दौरान डायबिटीा की रोकथाम पर देश भर के जाने-माने डॉक्टर चर्चा करंगे। कांफ्रेंस का उद्घाटन शनिवार को रांची विश्वविद्यालय के कुलपति डॉ एए खान करंगे।

यह जानकारी डॉ एमपी सिंह, डॉ संजय राय, डॉ प्रवीण शंकर, डॉ विजय ढांढनिया, डॉ अजय छावड़ा ने प्रेस कांफ्रेंस में दी।ड्ढr डॉक्टरों ने बताया कि सोसाइटी का पहला कांफ्रेंस रांची में हो रहा है। देश में डायबिटीा एक ज्वलंत समस्या बन गयी है।

इस पर शीघ्र नियंत्रण नहीं पाया गया, तो 2025 तक भारत डायबिटीा कैपिटल हो जायेगा। इसके अलावा हाइपो थायराइड के कारण खास कर महिलाओं में मोटापा और अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।ड्ढr शरीर में हार्मोन डिसऑर्डर के कारण भी परशानियां होती हैं। हार्मोन डिसऑर्डर के कारण ही नाटेपन की समस्या उत्पन्न होती है। कांफ्रेंस के दौरान इस विषय पर डॉ सुब्रतो डे अपना व्याख्यान देंगे।

ड्ढr प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीा पर नियंत्रण नहीं होने से महिला को गर्भपात और उसके होनेवाले बच्चों की शारीरिक-मानसिक विकृति का खतरा रहता है। ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीा पर नियंत्रण आवश्यक है।

इस विषय पर आइजीएमएस के पूर्व डायरक्टर डॉ अनिल कुमार सिंह व्याख्यान देंगे। हार्मोन डिसऑर्डरपर अपोलो इंद्रप्रस्थ के डॉ एसके बांगनू और डायबिटीा के आधुनिक इलाज पर गुवाहाटी के डॉ मिहिर सैकिया व्याख्यान देंगे। डायबिटीा के कारण पैरों को होने वाले नुकसान पर डॉ संजीव गुप्ता बोंलेंगे।

मुंह के छालों में उपयोगी- हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, आंवले का रस खांसी और फ्लू के साथ-साथ मुंह के छालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. आंवले को एक कारगर घरेलू उपाय की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है. दो चम्मच आंवला जूस में दो चम्मच शहद मिलाकर रोज पीने से सर्दी और खांसी में काफी मदद मिलती है. मुंह के छालों से छुटकारा पाने के लिए जो चम्मच आंवले के जूस को पानी में मिलाकर उससे गरारे करें.
कोलेस्ट्रॉल को रखता है सही- नियमित रूप से आंवले का जूस पीने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है और शरीर सेहतमंद रहता है. इसमें पाया जाने वाला एमिनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट की वजह से दिल सुचारू रूप से काम करता है.

अस्थमा में फायदेमंद- आंवला सांस की बीमारियों जैसे अस्थमा को सही रखने के साथ-साथ डायबिटीज को भी कंट्रोल करता है. आंवले से पाचनतंत्र भी बिल्कुल सही रहता है.

(डॉ. नुस्खे )
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